Se usi Apple Watch per le tue corse, allora sai che è un bel modo per tenere traccia della tua distanza, tempo, ritmo e frequenza cardiaca. Tuttavia, potrebbe essere necessario fermarsi brevemente, dimenticando di mettere in pausa il tuo orologio, fornendo risultati imprecisi.

Va bene, perché ora puoi impostare automaticamente l'orologio in pausa quando ti fermi e riprenderlo quando inizi

Per farlo, apri l'app Watch sul tuo iPhone, scorri verso il basso e tocca "Allenamento".

Nella schermata Allenamento, ruota l'opzione "In esecuzione Pausa automatica" su On.

The l'allenamento si interrompe solo quando ti fermi. Se continui a muoverti, anche camminando, continuerà a correre. Quando l'allenamento si interrompe, l'orologio tocca il polso e la lettura si affievolisce leggermente, mostrando "Pausa" nella parte superiore dello schermo di controllo.

Quando inizi a muoverti di nuovo, l'orologio tocca di nuovo il polso e riprende il tuo allenarsi. In alternativa, puoi toccare "Riprendi" sullo schermo di controllo.

È così semplice. Ora non dovrai affrontare la sensazione "oh no" la prossima volta che ti fermi per controllare un messaggio di testo o finisci la corsa, ma dimentica di mettere in pausa manualmente o terminare l'allenamento.

Come cancellare automaticamente i dati personali quando si chiude il browser

I browser Web normalmente salvano i propri dati personali: cronologia, cookie, ricerche, download e altro, e lo cancellano solo quando lo chiedi. Se lo elimini costantemente, puoi fare in modo che qualsiasi browser cancelli automaticamente i dati privati ​​quando lo chiudi. Tieni presente che, se si imposta il browser in modo che cancelli automaticamente i cookie quando si chiude, è necessario accedere ai siti Web usi ogni volta che apri il tuo browser.

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Come proteggere il tuo account Gmail e Google

Tra tutti i tuoi account online, ci sono buone probabilità che Google conservi la maggior parte delle tue informazioni. Pensaci: se utilizzi Gmail per email, Chrome per la navigazione web e Android per il tuo sistema operativo mobile, utilizzi già Google per quasi tutto ciò che fai. Ora che stai pensando a quante delle tue roba viene memorizzata e salvata da Google, pensa a quanto è sicuro quell'account.

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