Se sei a bordo con il tuo Apple Watch che ti spinge a muoverti un po 'di più o alzarti dalla tua scrivania di tanto in tanto, ma non sei un grande fan che ti tormenta per respirare, è abbastanza facile silenziare i promemoria.

CORRELATO: Usa l'App Breathe di Apple Watch per un giorno più attento

Uno dei grandi punti di forza di Apple Watch è che mette le notifiche e i promemoria sul tuo polso, incoraggiandoti a fare cose sane come muoversi di più (spingendoti verso i tuoi obiettivi di attività per i movimenti quotidiani), stai di più (se sente che sei stato seduto sulla tua scrivania troppo a lungo, ti ricorda di alzarti e muoverti), e persino di respirare (una nuova funzione di watchOS 3 che ti incoraggia a prendere un momento per respirare profondamente ogni poche ore).

C'è un sacco di la ricerca indica che prendere un momento da una giornata impegnativa per fare un po 'di respiro profondo è utile. Ma se non vuoi che il tuo orologio ti assilla per introdurre una respirazione meditativa nella tua giornata di lavoro, è abbastanza facile spegnerlo (anche se forse, solo forse, se ti stai arrabbiando con l'orologio per dicendoti di rilassarti e respirare per qualche minuto, forse dovresti accettare l'offerta e rilassarti e respirare per qualche minuto).

Per farlo, apri l'app Watch sul tuo iPhone. Scorri verso il basso fino a visualizzare la voce "Respira". Selezionalo.

Nel menu Respirare, seleziona "Respira promemoria".

Attiva l'impostazione su "Nessuno" e esci dall'app.

L'orologio non ti ricorderà più di fare una pausa per respirare profondamente Esercizi - se sei su una bender che uccide i nag, assicurati di controllare come fermare l'orologio dal tormentarti anche tu.

Come eseguire il software Windows su un Chromebook

I Chromebook normalmente non eseguono il software Windows: questa è la cosa migliore e peggiore. Non hai bisogno di antivirus o altri junk di Windows ... ma non puoi installare Photoshop, la versione completa di Microsoft Office o altre applicazioni desktop di Windows. Fortunatamente, ci sono modi per utilizzare i programmi desktop di Windows su un Chromebook: eseguendoli da remoto su un sistema Windows esistente, attraverso vari workaround di Android o sporcandoti le mani in modalità sviluppatore e eseguendoli sul tuo Chromebook.

(how-top)

Come pulire il tuo Nintendo Switch

Il tuo Nintendo Switch è probabilmente sporco. Dal momento che lo Switch funziona come una console familiare condivisa e una console di gioco portatile, ha l'opportunità in più di sporcarsi le dita dappertutto. Ecco come pulire tutte le parti del tuo Switch senza bagnarlo o rovinarlo. Secondo la pagina di supporto ufficiale di Nintendo, dovresti evitare di immergere il tuo Switch in acqua (duh), usando solventi o acqua direttamente lo schermo.

(how-top)