Se sei a bordo con il tuo Apple Watch che ti spinge a muoverti un po 'di più o alzarti dalla tua scrivania di tanto in tanto, ma non sei un grande fan che ti tormenta per respirare, è abbastanza facile silenziare i promemoria.
CORRELATO: Usa l'App Breathe di Apple Watch per un giorno più attento
Uno dei grandi punti di forza di Apple Watch è che mette le notifiche e i promemoria sul tuo polso, incoraggiandoti a fare cose sane come muoversi di più (spingendoti verso i tuoi obiettivi di attività per i movimenti quotidiani), stai di più (se sente che sei stato seduto sulla tua scrivania troppo a lungo, ti ricorda di alzarti e muoverti), e persino di respirare (una nuova funzione di watchOS 3 che ti incoraggia a prendere un momento per respirare profondamente ogni poche ore).
C'è un sacco di la ricerca indica che prendere un momento da una giornata impegnativa per fare un po 'di respiro profondo è utile. Ma se non vuoi che il tuo orologio ti assilla per introdurre una respirazione meditativa nella tua giornata di lavoro, è abbastanza facile spegnerlo (anche se forse, solo forse, se ti stai arrabbiando con l'orologio per dicendoti di rilassarti e respirare per qualche minuto, forse dovresti accettare l'offerta e rilassarti e respirare per qualche minuto).
Per farlo, apri l'app Watch sul tuo iPhone. Scorri verso il basso fino a visualizzare la voce "Respira". Selezionalo.
Nel menu Respirare, seleziona "Respira promemoria".
Attiva l'impostazione su "Nessuno" e esci dall'app.
L'orologio non ti ricorderà più di fare una pausa per respirare profondamente Esercizi - se sei su una bender che uccide i nag, assicurati di controllare come fermare l'orologio dal tormentarti anche tu.
Come proteggere il tuo account Twitter
La sicurezza dell'account è importante, non solo per gli acquisti online e i conti bancari, ma anche per i tuoi account social. Il danno che qualcuno potrebbe fare alla tua vita personale e professionale può essere devastante. Proprio come qualsiasi altro account importante, devi prendere le dovute precauzioni per assicurarti di essere l'unico ad avere accesso.
Come ripristinare in fabbrica il sistema Wi-Fi Eero Home
Se hai intenzione di trasferirti in un nuovo posto, vendere il tuo sistema Eero, o hai solo problemi con esso, ecco come ripristina le impostazioni di fabbrica in modo da poter iniziare da zero. Esistono due modi per ripristinare il sistema Eero in fabbrica: tramite l'app Eero sul telefono o utilizzando il pulsante di ripristino sul retro di uno dei tuoi Eero dispositivi.