Se sei a bordo con il tuo Apple Watch che ti spinge a muoverti un po 'di più o alzarti dalla tua scrivania di tanto in tanto, ma non sei un grande fan che ti tormenta per respirare, è abbastanza facile silenziare i promemoria.

CORRELATO: Usa l'App Breathe di Apple Watch per un giorno più attento

Uno dei grandi punti di forza di Apple Watch è che mette le notifiche e i promemoria sul tuo polso, incoraggiandoti a fare cose sane come muoversi di più (spingendoti verso i tuoi obiettivi di attività per i movimenti quotidiani), stai di più (se sente che sei stato seduto sulla tua scrivania troppo a lungo, ti ricorda di alzarti e muoverti), e persino di respirare (una nuova funzione di watchOS 3 che ti incoraggia a prendere un momento per respirare profondamente ogni poche ore).

C'è un sacco di la ricerca indica che prendere un momento da una giornata impegnativa per fare un po 'di respiro profondo è utile. Ma se non vuoi che il tuo orologio ti assilla per introdurre una respirazione meditativa nella tua giornata di lavoro, è abbastanza facile spegnerlo (anche se forse, solo forse, se ti stai arrabbiando con l'orologio per dicendoti di rilassarti e respirare per qualche minuto, forse dovresti accettare l'offerta e rilassarti e respirare per qualche minuto).

Per farlo, apri l'app Watch sul tuo iPhone. Scorri verso il basso fino a visualizzare la voce "Respira". Selezionalo.

Nel menu Respirare, seleziona "Respira promemoria".

Attiva l'impostazione su "Nessuno" e esci dall'app.

L'orologio non ti ricorderà più di fare una pausa per respirare profondamente Esercizi - se sei su una bender che uccide i nag, assicurati di controllare come fermare l'orologio dal tormentarti anche tu.

Come personalizzare la schermata di accesso del Mac

Desideri che la schermata di accesso del tuo Mac abbia funzionato in modo diverso? Forse non vuoi vedere un elenco di utenti, o forse desideri che tu possa cambiare il tuo formato di tastiera prima di digitare la tua password. Non c'è il pannello "Schermata di login" in Preferenze di Sistema, ma queste impostazioni esistono - sono solo un po 'nascoste.

(how-top)

Come ottenere rimborsi per app e giochi

Alcuni negozi di app e giochi offrono rimborsi per gli acquisti digitali e altri no. Ad esempio, puoi ottenere rimborsi per app Android e iPhone o giochi per PC acquistati da Steam o altrove. App Store e Mac App Store di Apple: Come ottenere un rimborso per un iPhone, App per iPad o Mac Da Apple Apple ti consente di richiedere rimborsi per le app che acquisti, sia che tu li abbia acquistati dall'app Store dell'iPhone o dell'iPad o dal Mac App Store.

(how-top)